亳州白癜风患者能吃荔枝吗?

2020-07-24 14:00

　　一说到荔枝，相信很多人会联想到一句话：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。荔枝营养丰富，含有葡萄糖，蔗糖以及维生素等，对人体的健康十分有益，但是对于白癜风患者来说，能吃荔枝吗?

　　专家表明：对于白癜风患者来说，少量摄入，不要多吃，多吃无益。因为荔枝富含维生素C，而大家都知道维生素C会阻碍人体内黑色素的合成，会诱发白癜风病情加重。

　　荔枝多汁甜美，且有补脑健身、开胃益脾、促进食欲的作用。相信很多患者对其都欲罢不能，那么荔枝选用哪些方式吃比较恰当呢?

　　1、食量适当：成年人每次吃荔枝不应该超过10颗，儿童每次吃3-4颗就好。

　　2、用盐水浸泡：荔枝很容易上火，剥掉外壳放进盐水中浸泡10分钟左右再吃可以降低荔枝的火气。

　　3、盐水浸泡后放冰箱：荔枝不用剥壳，直接放在盐水浸泡半小时然后放入冰箱冷藏后再食用，这样吃荔枝不仅不上火，而且口感也变得更可口，更能解腻促进食欲。

　　亳州白癜风医院医生温馨提示：“一颗荔枝三把火”，因为荔枝性热，吃多了很容易上火。希望大家在进食的时候要注意把控食量，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。